Apple day, o que é?




Oi gente! Eu voltei rápido aqui para tentar explicar o Apple day que tive que fazer quando o meu peso estacionou do 10° dia ao 12°.
Depois de três dias sem perder peso na balança, que foi o que me aconteceu, eu tive que fazer o dia inteiro só  de maça (até 6). Eu comi 5 ou foi 4 e meia, pois estava com muito medo, e queria perder o máximo possível. E claro beber muitaaaaaaa água 
O Apple day faz parte do protocolo de quem faz a dieta do HCG, pode acontecer!!!
O dia da maçã é o processo de dieta hCG para corrigir erros,como ter comido algo a mais,usado creme corporais,protetor solar, maquiagens com óleo(não pode óleo em NADA),comer algo que não deveria, embora o cara do restaurante tenha me garantido que não tinha óleo, eu acho que o erro foi quando jantei a salada suspeita. 





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