Mudança de hábitos: Assessoria (treino e dieta) e tratamentos estéticos!

Hoje resolvi expor um lado particular que vem acontecendo nesse último mês. Estou de dieta, determinada a perder 10kilos e ficar com o corpo que tinha antes, ou melhor #meucorpodevolta!
Para isso meu primeiro passo foi buscar a ajuda da atleta Lara Sulianno , tem duas filhas e tem um corpo perfeito. Ela é atleta, por isso tem um corpo de atleta. Meu objetivo é um corpo magro, que acompanhe as curvas que meu corpo já tem. Estou com 2 semanas de acompanhamento, e confesso que a primeira não foi tão boa assim, mas agora estou mais focada e determinada em chegar no meu objetivo.
Eu estava fazendo a dieta e muay thai (não todo dia) e não estava indo pra musculação, fazer os exercícios passado por ela. -1 pra mim hahahha
Hoje na segunda semana não estou só na dieta, voltei para a musculação, e comecei os tratamentos estéticos, tudo recomendado por ela. vai ser um trabalho de 6 semanas, onde passo o dia todo perguntando; Lara, posso comer isso? e ela: NÃO FERNANDA, SÓ O QUE TA NO PAPEL!!! #tristerealidade
Então vou mostrar minha evolução aqui  e espero que gostem! No próximo post falo dos tratamentos estéticos que estou fazendo e qualquer duvida é só perguntar aqui ;)
O blog dela é esse:http://www.larasulianno.com/



Ela tem duas filhas e uma é bebê!

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